PregnancyHealth : गर्भ में सबसे पहले बनता है दिल :- हमारे शरीर में दिल सिर्फ एक अंग नहीं, बल्कि लगातार काम करने वाला ऐसा पंप है, जो हर पल शरीर के अलग-अलग हिस्सों तक खून और ऑक्सीजन पहुंचाने में जुटा रहता है. आराम की स्थिति में ज्यादातर वयस्कों का हार्ट रेट 60 से 100 बीट प्रति मिनट के बीच होता है, हालांकि उम्र, शारीरिक गतिविधि, तनाव और कई अन्य कारकों से इसमें बदलाव हो सकता है।
शरीर के शुरुआती विकसित होने वाले अंगों में शामिल है दिल
गर्भ में बच्चे के विकास के शुरुआती चरणों में ही दिल का निर्माण शुरू हो जाता है. भ्रूण के विकास के शुरुआती हफ्तों में एक छोटी-सी संरचना धीरे-धीरे विकसित होकर दिल का रूप लेने लगती है. आगे चलकर यही संरचना चार चैम्बरों वाले विकसित हृदय में बदलती है. यानी जब गर्भावस्था का पता भी कई बार नहीं चलता, तब शरीर में हृदय के विकास की प्रक्रिया शुरू हो चुकी होती है. यही वजह है कि भ्रूण के विकास को समझने में दिल की शुरुआती संरचना और उसकी गतिविधि को बेहद महत्वपूर्ण माना जाता है।
एक मिनट में औसतन कितनी बार धड़कता है दिल?
हार्ट रेट हर व्यक्ति में एक जैसा नहीं होता. अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, आराम की स्थिति में अधिकांश वयस्कों का सामान्य हार्ट रेट 60 से 100 बीट प्रति मिनट होता है. इसलिए 72 बीट प्रति मिनट को एक आम औसत उदाहरण के तौर पर समझा जा सकता है, लेकिन इसे हर व्यक्ति के लिए तय सामान्य दर नहीं माना जाना चाहिए. अगर किसी व्यक्ति का हार्ट रेट लगातार औसतन 72 बीट प्रति मिनट माना जाए, तो यह करीब 4,320 बीट प्रति घंटे और लगभग 1,03,680 बीट प्रतिदिन बैठता है. यानी एक साल में यह संख्या करोड़ों तक पहुंच सकती है. वास्तविक संख्या व्यक्ति की उम्र, गतिविधि और स्वास्थ्य के अनुसार बदलती रहती है।
दिल लगातार शरीर में खून पहुंचाता है
दिल का सबसे अहम काम शरीर के अलग-अलग हिस्सों तक खून पहुंचाना है. यह खून ऑक्सीजन और जरूरी पोषक तत्वों को शरीर के ऊतकों तक ले जाता है और कार्बन डाइऑक्साइड तथा अन्य अपशिष्ट पदार्थों को वापस लाने में मदद करता है. एक स्वस्थ वयस्क का हृदय आराम की स्थिति में लगभग 5 लीटर प्रति मिनट के आसपास रक्त पंप कर सकता है, हालांकि यह मात्रा शरीर की जरूरत और गतिविधि के हिसाब से बदलती रहती है. व्यायाम के दौरान शरीर को ज्यादा ऑक्सीजन की जरूरत होती है, इसलिए हृदय की पंपिंग और धड़कन दोनों बढ़ सकती हैं।
मुट्ठी के आकार का होता है दिल
मानव हृदय आमतौर पर लगभग मुट्ठी के आकार का माना जाता है. यह छाती के बीच में, थोड़ा बाईं ओर स्थित होता है. इसके चार मुख्य चैम्बर होते हैं—दो एट्रिया और दो वेंट्रिकल. इन चैम्बरों के बीच रक्त का प्रवाह व्यवस्थित रखने के लिए वाल्व काम करते हैं. हर धड़कन के दौरान हृदय सिकुड़ता और फिर रिलैक्स होता है. इसी लगातार चलने वाली प्रक्रिया के कारण शरीर में रक्त का संचार बना रहता है.
दिल की धड़कन और ब्लड प्रेशर एक चीज नहीं
अक्सर लोग हार्ट रेट और ब्लड प्रेशर को एक ही समझ लेते हैं, जबकि दोनों अलग-अलग माप हैं. हार्ट रेट बताता है कि दिल एक मिनट में कितनी बार धड़क रहा है, जबकि ब्लड प्रेशर यह बताता है कि रक्त धमनियों की दीवारों पर कितना दबाव डाल रहा है. ब्लड प्रेशर में ऊपर की संख्या सिस्टोलिक और नीचे की संख्या डायस्टोलिक प्रेशर को दर्शाती है. जब हृदय सिकुड़कर रक्त को धमनियों में पंप करता है, तब सिस्टोलिक प्रेशर बनता है. वहीं हृदय के रिलैक्स होने के दौरान डायस्टोलिक प्रेशर दर्ज किया जाता है।
