sleepingposition : बूढ़ा बना देगा सोने का ये गलत तरीका
फिजियोथेरेपिस्ट ने बताया कि कुछ स्लीप पोजिशन वाकई स्किन एजिंग को बढ़ा…
क्या करवट बदल कटती है आपकी रातें ?
जो लोग रोजाना 5–6 घंटे से कम सोते हैं, उनमें हार्ट अटैक,…
रात को क्यों बंद कर देना चाहिए Wifi ?
भले ही वाई-फाई राउटर बहुत ज्यादा बिजली नहीं खींचता लेकिन 24 घंटे…
सावधान ! जवानी में बुढ़ापा ला रहा Smartphone
रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा, ऐसे करें बचाव
क्या आप जानते हैं सोने का सही तरीका ?
नेशनल स्लीप फाउंडेशन के दिशा निर्देश बताते हैं कि किसी व्यक्ति के…
मंकी ब्रेन क्या है और इसके नुकसान क्या हैं ?
"मंकी ब्रेन की लत से हो सकता है दिमागी नुकसान, जानिए कैसे…
क्या आप करते हैं नींद के 10-3-2-1-0 नियम फॉलो?
नींद की दवा छोड़िए, 10-3-2-1-0 नियम अपनाइए!
