sleepbanking : क्या आप करते है स्लीप बैंकिंग ?
शादी के दिनों में रात देर तक जागना, स्टेज तक दौड़ना, रिश्तेदारों…
अकेलेपन से बिगड़ सकती है मेंटल हेल्थ
ये अकेलेपन में व्यक्ति खुद से नकारात्मक बातें करने लगता है, जिससे…
महिलाओं के अलावा पुरुषों को भी होते हैं मूड स्विंग्स
पुरुष मूड स्विंग्स की स्थिति में एक्सरसाइज रोजाना करें. इसके अलावा, हेल्दी…
संस्कृत मन्त्रों में होगा दुर्लभ रोगों का इलाज़
श्री महंत इन्दिरेश अस्पताल में बनेगा मंत्र चिकित्सा केन्द्र.
तनाव और चिंता की छुट्टी करेगा ‘माइंडफुलनेस’!
चिंता और तनाव का रामबाण इलाज! जानिए कैसे करें माइंडफुलनेस.
