रोज 15 सिगरेट पीने जितना हानिकारक है अकेलापन
अकेलापन से पैदा होने वाले स्वास्थ्य जोखिम एक दिन में 15 सिगरेट…
अकेलेपन से बिगड़ सकती है मेंटल हेल्थ
ये अकेलेपन में व्यक्ति खुद से नकारात्मक बातें करने लगता है, जिससे…
पति जबरन जिम भेजे तो कैसे करें शिकायत
यह कानून घरेलू हिंसा के मामलों में पीड़ित महिलाओं को सुरक्षा प्रदान…
महिलाओं के अलावा पुरुषों को भी होते हैं मूड स्विंग्स
पुरुष मूड स्विंग्स की स्थिति में एक्सरसाइज रोजाना करें. इसके अलावा, हेल्दी…
युवा पीढ़ी नशामुक्त, जागरूक और सशक्त हो – डॉ. आर. राजेश कुमार
धामी सरकार के 'नशा मुक्त उत्तराखंड अभियान' को मिल रहा जनसमर्थन.
40 के बाद महिलाऐ जरूर अपनाये ये बदलाव
ऊर्जा में कमी महसूस होना, मेटाबोलिज्म धीमा होना, मोटापे का जोखिम बढ़ना,…
